El lector escriu

L’educació alimentària

En l’actualitat, ens trobem davant d’una creixent preocupació pels problemes de salut relacionats amb l’alimentació, com l’obesitat, la diabetis i les malalties cardiovasculars, vinculades a una dieta poc equilibrada i al consum excessiu d’aliments ultraprocessats, rics en greixos saturats, sucres afegits i additius químics. L’educació alimentària no només proporciona coneixement sobre els principis bàsics d’una alimentació saludable, sinó que també promou l’adquisició d’habilitats pràctiques, com la planificació de menjar, la preparació d’aliments frescos i la interpretació d’etiquetes nutricionals. És essencial que l’educació alimentària s’incorpori en el currículum escolar des d’edats primerenques. Els nens i adolescents han d’aprendre a prendre decisions informades sobre la seva alimentació i a desenvolupar hàbits saludables que perdurin al llarg de la seva vida. A més, és important involucrar els pares, brindant-los eines i recursos per fomentar un entorn alimentari saludable a l’habitatge.

Sarrià de Ter (Gironès)



Identificar-me. Si ja sou usuari verificat, us heu d'identificar. Vull ser usuari verificat. Per escriure un comentari cal ser usuari verificat.
Nota: Per aportar comentaris al web és indispensable ser usuari verificat i acceptar les Normes de Participació.

Has superat el límit de 5 articles gratuïts d'aquest mes.

Continua llegint-nos per només

1

Passi d'un dia

48

Subscripció anual

Ja ets subscriptor?

Inicia sessió

[X]